做爱是一项身体和心理上的活动，它需要消耗大量的能量和精神。因此，做爱之后感觉很累是非常正常的。以下是一些可能导致这种感觉的原因：
1. 身体运动：做爱需要身体的运动，这会消耗大量的能量。尤其是在长时间的运动之后，身体会感到疲惫和累。
2. 心理紧张：性行为可能会导致心理紧张，这会增加身体的压力和疲劳感。这种紧张可能来自于性经验的缺乏、性伴侣的不熟悉、性器官的不适等。
3. 身体的生理反应：做爱会导致身体的生理反应，如心率加快、血压升高等。这些反应会消耗大量的能量，导致身体感到疲惫。
4. 激素分泌：做爱会导致激素的分泌，如多巴胺、肾上腺素等。这些激素会影响身体的代谢和能量消耗，导致身体感到疲惫。
5. 睡眠质量：做爱之后，身体会感到疲惫，这可能会影响睡眠质量。睡眠不足会导致身体感到更加疲惫和虚弱。
总之，做爱之后感觉很累是非常正常的。这种感觉可能来自于身体运动、心理紧张、身体的生理反应、激素分泌和睡眠质量等多种因素。如果这种感觉持续时间过长，或者伴随着其他身体不适症状，应该及时就医。